お風呂には

ここ２・３日、ものすごーく寒くなってきました。たまたま遅番帰りが続いたので、帰り道の寒さは身にしみます。家に着くのが夜１１時半とかだと、ホントに寒くって

最近のバスタイムにはこんなオリジナル入浴剤であったまってます！

ドイツのミネラルソルト＆フランスのデトックスバスソルト（青い色のもの）＆オーストラリアのラベンダーティートリー精油

これらをブレンド（といっても入れるだけ・・・）してお風呂に入るとすっごく汗が出て、デトックスされたーって感じ。おまけに香りがよくて癒されるし、Wソルト効果でボディの乾燥が全くなし！！そして、アロマの精油が風邪とインフルエンザ予防にもなっていて一石４鳥

自宅にいるため、帰るとお風呂があるのは本当に嬉しい♪感謝しなきゃです。

以前もかいたけど、セラピストの仕事はいろんなお客様の肌を直接触るためか、いろんな悪いオーラみたいなものも受けやすいので必ずお風呂に入るようにしています。特に、子宮系に受けやすいとされているので浄化しないと！！

さ、今年もあとわずかなので、風邪ひかないように気をつけて。そしてそろそろ、忘年会の季節なので呑み過ぎ注意ですっ

メイク落としには

さてさて、今回はメイク落とし（クレンジング）について。

化粧を始めてウン１０年、今まで数多くのクレンジング剤を使用してきました。大体石鹸タイプかオイルタイプを選んできました。どちらも洗い上がりがさっぱりしてよく落ちる～という理由で。だってお化粧はやっぱりしっかり落とさないと！それを昨年秋から私は初めてミルクタイプのクレンジングに変えました。理由は二つ。

①サロンで使用しているクレンジング剤を自分でも実際使ってみるため（自分が使ってないのにお客様に説明できませんから）

これがそのクレンジング。顔にかるーくのばして、なじませた後は一度お湯かお水を手に取り、乳化させてからもう一度そのままかるーくなじませ洗うだけ。ダブル洗顔なし！一度で落とせるから肌に負担かからないし、楽チン

②肌のとってもキレイなA先輩からオイルクレンジングはやめてミルクタイプに変えると絶対肌がキレイになるからっ！とアドバイスされたことから。先輩の肌がキレイだからこそ説得力があって。

また今まではポイントメイク（眉やアイシャドー、マスカラ、口紅）も一緒にクレンジングで落としていたのを、ちょっと一手間かけてポイントメイクリムーバーを使うようにしました。今まで、めんどくさくてやらなかったことも慣れると全然苦にならない！食べたら歯を磨くと一緒！特にマスカラはクレンジングと一緒に落とすと色素沈着の原因にもなりやすいです。

そして・・・使いはじめて３ヶ月ほどしてから肌の調子がとても良くなりました！！化粧のりも違う吹き出物も出にくくなりました。そして、お客様からも誉められると本当に嬉しいです。

A先輩曰くオイルタイプは、よく落ちるんだけど肌の角質を厚くして毛穴をふさいだりするとか。でもみんな意外とオイルタイプ使っているんだよね。お客様も！お客様と言えば先日施術に入ったお客様はなんと、クレンジングをしないとか・・・普通の石鹸で洗い流すだけ。うーん、正直そのお客様の肌は砂漠のようなお肌でしたオイリー肌なんですよー、って言ってたけどいやいや超乾燥肌ですよ！って言いましたが。この方にクレンジングすることをおススメしつつ、商品も勧めたけど結局購入されませんでした。その人の価値観にもよるけどちょっと一手間かけるだけで肌って変わるのにねーと同僚と話していましたが。。。

今使っているミルクタイプはとても軽いので物足りないというスタッフもいますが、私には合っているのでしばらく使っていこうかと思っています。ちなみに、これに週１、２回のピーリングを行っています。ピーリングというよりスクラブかな。使い方もこれまたとても簡単で洗顔後のぬれた肌にかるーくなじませて洗い流すだけ。毛穴の汚れやくすみをとるこのピーリングはサロンの商品で人気ナンバー１私にとって簡単なスキンケアが一番長続きするような。

この仕事をして感じるのはヒトに見られている緊張感も大事だと思っております。自意識過剰かもしれませんが、みんなよく見てるから。。。

化粧直しには

私の化粧直しアイテムで必ず必要なのがこちら

   

ハーブウォーター

今までお化粧を始めてウン１０年以上愛用してきたのがアブラ取り紙でした。オイリーな肌質の私には面白いくらいによくとれるアブラ取り紙は必ず化粧ポーチに入っていました。ところが、以前勤務していたサロンスタッフ達のお化粧直しアイテムは違ったのです。肌のキレイなスタッフが行っていたのはエビアンのスプレー式化粧水や精製水などを顔にふきかけ軽くティッシュオフしてから化粧直しをしていたのを見てびっくりしました。聞くと、アブラ取り紙は大切なお肌の皮脂まで取ってしまい、逆に肌が乾燥して余計に皮脂を分泌してしまうんだとか。。。（彼女のお肌は乾燥肌でしたが・・・）

それからはエビアン化粧水やら色々使ってみましたが、普段使っていたスプレー式のハーブウォーターを使ってみたところ一番肌に合う感じがしたのでここ最近はアブラ取り紙に代わって必須アイテムになりました。私が使っているハーブウォーターはKENSO（健草医学舎）のもの。いつも使っているアロマ精油のプラナロム社の日本代理店。製品が確かなものを使いたいので精油もハーブウォーターもこちらから購入しています。

このハーブウォーターを使い始めてから化粧崩れは格段に以前よりは抑えられました。また、疲れたときにアロマの香りを吹きかけるだけでとっても癒されます乾燥しているときも化粧の上からプシュッと吹きかけるだけなのでとても手軽。この使用方法を私が学んだアロマ協会へ報告したところお礼にとハーブウォーター２本をいただきました。ラッキー！！

お肌といえば・・・先日、本社から技術指導のA先生がサロンに来てスタッフ達の技術チェックにやってきました。A先生に会うのは久しぶり。どんなこともハッキリ言うその先生からいただいた言葉が、

『あなた、お肌すごくキレイになったじゃない。全然違うわよ、入社したときより』

いやー、嬉しかったです入社したときより・・・ってフレーズがまた先生らしい。。。

多分変えたことといえばクレンジングと保湿の仕方くらいなのですが。このクレンジングが大きいかもしれません。またそれは次回に。ハーブウォーター是非おススメですっ

美肌への道

   

昨日届いちゃった～韓国コスメの王道（）シートパック全部で２０種類

先日サロンで韓国土産にサロンのスタッフゥ～達に配ったシートパック。思いのほか好評で私ももっと大量買いしとけば良かった・・・と思っていたら。休憩が一緒になったレセプショニストのＮちゃんと『とっても良かったからめっちゃ欲しいんですけど』という話題から、じゃあネットであるかなーと２人で検索してみたら・・・見事にありましたしかも・・・韓国で買ったより安く・・・しかも・・・種類もこんなにあるとは知らなかった韓国の免税店で買ったときは、確か５種類しかなく、それも当たり障りのない種類（アロエや朝鮮人参エキス、真珠など）だったものが今回ネットで見ると面白いものばかりセール中らしく、通常よりさらに割引、さらに送料無料と興奮した私達２人は即座に

『全種類とりあえず２つずつ買おうよ』と意見が一致。休憩時間に会社のパソコンから注文しちゃいました。すみません、こんなことばかりして

ちなみにどんな種類があるかというと・・・

チェリー、ロイヤルゼリー、ハーブエキス、ビタミン、海藻、スイカ、人参（普通の）、イチゴ、キウイ、きゅうり、緑豆、ぶどう、緑茶、ざくろ、コエンザイムＱ－１０、などなど聞いたことないような面白いものがいっぱい果たして何が自分にいいのかわからないけれど、試してみようかな。ちなみに初日はロイヤルゼリーを試してみましたー。やっぱりいいっ、このパック肌がしっとり、柔らかい、そして余分なアブラが出てこない

Ｎちゃんは『毎日使っても惜しくない値段ですよね。４０枚買ってもウチで売ってるシートパックの２枚分ですよっ』と。どんだけ安いのか・・・ま、高いお値段のものはもちろん成分は格段にいいのかもしれないけれど、毎日は使えない。安くて質が良いものであれば、頻繁に使えるからお肌にはいいわけです。庶民の味方的なこのシートパック、肌質が似ている私とＮちゃんの『美肌への道作戦』がんばりまっす

塩パック

ここ最近、私がはまっているスキンケア。それは塩パック　

方法はとっても簡単洗顔のあと、お塩を少量手にとり精製水（お水やお湯でもＯＫ）を少し混ぜあわせ、顔全体にやさしくおきます。その後蒸しタオルを顔に乗せて２、３分おいて洗い流すだけその後、パックをやるとなんだか輝きが違うそして肌が強くなる感じ。お風呂タイム中にやるとなお良さそう＆楽チンです。

この塩パックはサロンの中のフェイシャルコースの行程の中にあるんだけど、塩パックをやるとやらないとでは仕上がりが違うし、直後はテカテカに輝くそれを自宅でも実践してお客様に話してみようと思ったのがきっかけ。私が使っているのはサロンで使っているミネラルたっぷり、不純物なしのヨーロッパのお塩（仕事が終わって入浴時にはひとつまみのこのお塩いれてます）伯方の塩でもいいのと友人みっきーに聞かれたけど、多分大丈夫かな

本来はお肌の敏感なヒトだと塩は強すぎてしまい、赤く炎症を起こしてしまうから使わないよう指示されているんだけど皮膚が薄そうなお客様でなければ私はガンガン取り入れてます。どうして塩がいいんだろうと店長に聞いたけどどうしてなのかなーって感じでした塩は本来お清めに使われるから、肌の老廃物を流して浸透しやすくなるのかなとか引き締め効果もあるのかなと思ったり。毎日だと強いから週１日を目安にやってます

それと、寝る前には化粧水たーっぷりつけた後はアロマオイルの登場ベタベタに塗布してから寝ます。以前セラピスト仲間のＯちゃんが急にお肌がキレイになったので何してるの？と聞いたら夜寝る前にラベンダーオイルつけて顔マッサージしてるんだと。それから私も実践したのですが確かにいい以前はアブラーならぬオイリー肌の私も年を重ね乾燥からくるオイリーになっていったのです。だからベタベタにつけても朝はしっとりしているように。翌日は何故かサロンの同僚に『なんか化粧のりが違うっ』とよく言われます。それにしても同僚みんなよく見てます。今日は眉の描き方が違う、今日は肌が違う、髪の色かえた？その洋服の色似合うｅｔｃ。。。出勤するとみんなそれぞれツッコミあいます。でもこの仕事をしているのだから美意識を持つことは当たり前なのかもしれないと最近ようやく慣れてきました

スキンケアに関してはもっと勉強しなくてはこの本はとてもわかりやすく描いてあり、久しぶりに読んでみましたこれはエステの専門学校でも教材として使われていて皮膚の構造、肌質についての基礎知識、またエステティックの効果・施術についてなどとても勉強になります。

スキンケアには『正しさ』と『気持ちよさ』が必要であり、正しくないと効果が出ないし、気持ちよくないと続かない。正しく継続することが必要であるとか。

この中でなるほどと思った箇所があります。『快感がヒトを美しくする』心地良いという快感が脳の働きを活性化し、生き方を前向きにして美容意識を高めると同時に、ホルモンの分泌・自律神経の働き・免疫系を正常化して体調や肌状態を良い方向に保つ。

単に化粧品を変えたり肌を整えるだけではだめなんだなーと。確かに肌荒れするとそれがストレスになりヒトと会いたくなかったり、ストレスがたまると肌や体調に現れたり・・・逆に女性は好きなヒトが出来ると肌がイキイキするっていうのも納得かも私自身ひどい肌荒れのときすごーく暗くなり化粧もしたくないし、外出もしたくなかったりしたことありましたその時は自分の仕事もイヤでストレスだらけだったなー。だからこそ今セラピストの仕事を通してお客様に自分の体験もふまえ、キレイになって元気になってもらいたいなと思いますっ快感を感じてもらわなきゃ